Организованный день
2 ч. 40 мин.
- Мастер-класс$ 60
Как планировать бережно и при этом так, чтобы дела действительно делались?
Как сделать планирование ежедневной привычкой, которая не усложняет жизнь, а помогает легко начинать и завершать дела?
Как много успевать, но при этом экологично по отношению к себе, не сваливаясь потом в выгорание?
Именно о таком планировании — мастер-класс «Организованный день».
Что вас ждет в программе?
- диагностика, которая поможет понять, какой вариант планирования дел на день вам подойдет
- структура дел на день: как сочетать в плане разные типы задач
- текущие задачи (рабочие планы, посещение врача и т.п.)
- постоянные (бытовые и домашние дела)
- дела для продвижения к цели (обучающий вебинар, урок по английскому языку, чтение, написание поста для своей группы)
- техники и упражнения, которые повысят вашу продуктивность
- как планировать и заниматься делами так, чтобы ежедневно чувствовать «я молодец» и не огорчаться к концу дня, что сделано мало
- как правильно планировать день, чтобы дела действительно делались
- как понять, сколько дел реально можно сделать в вашем случае, чтобы не подорвать здоровье и не свалиться с выгоранием
- что делать, если много дел, увлечений, занятий — и всё нужно успеть
- как планировать, если постоянно происходит что-то незапланированное и нужно срочно заниматься им
- что делать, если перед дедлайном вы выкладываетесь, а потом приходит опустошение и откат
Что вы получаете после оплаты?
- мастер-класс в формате видео (общая продолжительность — 2 часа 40 минут)
- рабочая тетрадь, где вы найдете вы найдете шаблон «Дневник продуктивности», шаблон «План на день», шаблон «Трекер продуктивности»
- слайдовая презентация (40 слайдов) — ее можно скачать на телефон и использовать как краткий конспект, чтобы быстро вспомнить, о чем шла речь в МК
- бессрочный доступ ко всем материалам
Ведущая
Материалы о Евгении:
